Estas son 5 bebidas nocturnas para poder limpiar tu hígado y bajar talla mientras duermes (Fotos)

Dentro de nuestro cuerpo hay una serie de órganos indispensables para poder vivir, uno que es de gran importancia para mantenernos saludables es el hígado.

El hígado es el órgano de mayor tamaño en nuestro interior y está encargado de almacenar energía, eliminar toxinas y ayudarnos en la digestión de alimentos. Es por esa razón que hay que prestar atención especial a la hora de cuidar nuestro cuerpo.

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La forma ideal de mantener este órgano en perfecto estado, es limpiándolo o depurándolo mediante remedios caseros que eliminen las toxinas y la grasa que se puede acumular en el debido a la mala alimentación que llevamos.

Los expertos aseguran que desintoxicando el hígado, estas contribuyendo a la salud de tu organismo en general ya que el pH de este se equilibra dando como resultado un cuerpo alcalino libre de enfermedades y además ayuda a reducir tallas gracias a la pérdida de grasa. Por tal motivo te vamos a revelar cómo preparar unas bebidas para lograr este objetivo.

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PRUEBA ESTAS 5 BEBIDAS PARA LIMPIAR TU HÍGADO Y BAJAR DE PESO

A continuación te enseñamos a preparar las 5 bebidas con lasque puedes limpiar tu colon y reducir tallas, solo con tomarlas en la noche.

Manzanilla: para prepara esta infusión necesitas una cucharada de flores de manzanilla y 8 onzas de agua. Empieza la preparación hirviendo las 8 onzas de agua y retire del fuego antes de agregar la manzanilla. Luego deje que repose por 10 minutos para que suelte los nutrientes y bébelo cada noche antes de acostarse por dos semanas.

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Agua caliente con limón: para prepara esta bebida solo necesitas 6 onzas de agua y 1 limón. Debes calentar el agua y cuando ya esté a altas temperaturas sírvela para agregarle el jugo de limón. Bebe esta preparación 30 minutos antes de acostarte por 3 semanas seguidas. En las noches por lo menos 3 veces a la semana.

Infusión de jengibre con limón: para prepararla necesitas 1 rebanada de jengibre, medio limón y 8 onzas de agua. Debes comenzar hirviendo el agua y luego que esté a punto de ebullición agrega el jengibre y el limón. Deja que la mezcla repose de 10 a 15 minutos y luego sírvela. Debela

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Infusión de menta: los ingredientes que necesitaras para esta receta son: 20 gr de hojas de menta y 8 onzas de agua. Lo primero que debes hacer el agregar el agua y las hojas de mente en una olla y dejar que hierva por unos 2 minutos. Luego cuela la preparación y bébela 30 minutos antes de descansas, por lo menos 3 semanas seguidas.

Agua de avena: para preparar esta bebida necesitas 1 taza de hojuelas de avena, 6 tazas de agua y una cucharadita de canela en polvo.

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Lo primero que deberás hacer es remojar la avena para que se hidrate por lo menos por 7 horas. Transcurrido ese tiempo cuela la avena y enjuágala para desechar cualquier impureza. Posteriormente debes licuar la avena, la canela y el agua hasta tener una mezcla homogénea. Luego viértela en una jarra y esta lista para consumirse. Tómala cada noche o en ayunas.

Consume la bebida de tu preferencia. Todas tienen el mismo efecto depurativo y quema grasa por lo que tendrás grandes de resultados con la que elijas.

Jossué Tezén

Fuente: VS